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Aller au cinéma est bon pour la santé, révèle une étude

Au cours des deux dernières années, l’une des choses qui nous a certainement le plus manqué est d’aller au cinéma, qui a apparemment des effets positifs sur la santé, selon une étude. Essayons de comprendre pourquoi.

Salle de cinéma (Pixabay)

Habituellement, lorsqu’on nous demande ce que nous aimons faire pendant notre temps libre, “aller au cinéma” fait toujours partie de la liste des passe-temps les plus populaires. C’est parce que le cinéma permet en quelque sorte de s’éloigner de tous les problèmes pour se plonger dans une histoire. Les livres sont capables de le faire différemment.

C’est pourquoi le cinéma et moi livres ils ne se démoderont jamais, malgré l’avènement de l’ère numérique qui a tenté de les remplacer par de nouveaux moyens technologiques. Pensons, par exemple, aux Kindles plutôt qu’à un millier de téléviseurs de mille pouces avec une résolution et un son fous, capables de nous faire sentir comme dans une salle de cinéma. Pourtant ce n’est pas pareil. Ce ne sera jamais pareil. Parce que le cinéma est bon pour salutation. Découvrons pourquoi.

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C’est pourquoi aller au cinéma est bon pour la santé

bienfaits du cinéma sur la santé
Cinéma (Pexels)

Le cinéma a origines ancien. En effet, elle remonte à 1895, lorsque les frères français Lumière inventent le cinématographe, c’est-à-dire le procédé qui permet la reproduction du mouvement grâce à la projection sur l’écran d’une succession d’images photographiques à haute fréquence. Le cinéma d’aujourd’hui en somme. Et les images qu’Auguste et Louis Lumière projetaient étaient celles d’un simple train à vapeur en mouvement. Nous leur devons beaucoup, car sans eux, nous n’aurions pas pu vivre la « magie du cinéma », qui apparemment est aussi capable de nous faire du bien.

Une étude English de l’University College of London a décidé d’enquêter sur les processus qui affectent le corps et l’esprit en regardant un film au cinéma. Il s’agit d’une recherche commandée par Vue International, un groupe propriétaire du circuit The Space Cinema. L’analyse a mis en évidence trois aspects : la sociabilité partagée, l’élément culturel et l’activité ciblée. Aller au cinéma fait en effet partie des expériences qui nous permettent d’immortaliser la nôtre Attention pendant un temps prolongé.

Cela stimule en nous la capacité de maintenir la concentration, ce qui dans la vie est d’une grande aide pour surmonter au mieux tout obstacle. Le cinéma est aussi une expérience partagé. Et toutes les activités que nous menons avec d’autres nous permettent en quelque sorte d’augmenter la créativité et d’améliorer les relations sociales. En plus de réduire les sentiments de dépression et de solitude, selon Joseph Devlin, professeur de neurosciences cognitives à l’UCL.

Les résultats de l’étude

Mais comment était-ce réalisé J’étudie? Un groupe de volontaires a été “étudié” grâce à des capteurs biométriques tout en regardant un film d’une durée de deux heures. Lors du dépistage, les chercheurs ont remarqué une augmentation du rythme cardiaque chez les sujets analysés. Un rythme qui pourrait être assimilé à celui d’une activité physique légère. Mais ce n’est pas tout. Pendant le visionnage, il y avait aussi un alignement des battements de cœur des spectateurs, qui se chevauchaient pour résonner à l’unisson. En plus d’une augmentation du niveau d’excitation émotionnelle.

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Tous ces bienfaits s’accompagnent du plus important : aller au cinéma nous permet de faire une pause dans notre routine quotidienne, durant laquelle notre cerveau est surstimulé. C’est pourquoi aller au cinéma est bon pour la santé.

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